阿妮娅・普洛申斯卡 – 昔日与如今的冠军

空手道黑带，心怀远大前程

事故发生前，身体健全的阿妮娅还在读高中。那时她对成年后的人生尚无清晰规划，只一心想要考入医科大学。她积极参与各类校园活动，在体育运动中更是大放异彩。从 13 岁起，她便在乌涅尤夫的巴山空手道俱乐部训练。

第一次训练时，她就笃定空手道是真正属于自己的热爱，一心想要不断突破、精进技艺。她拿下空手道黑带，这份成绩已然亮眼；而后她斩获波兰全国冠军，还在欧洲杯赛事中摘得金银奖牌。

“体育运动塑造了我的性格。它教会我持之以恒、矢志不渝追逐目标，赋予我强大的内心力量。在人生骤然崩塌时，正是这份力量支撑我熬了过来。” 阿妮娅回忆道。

2015 年 8 月，我的世界骤然静止

2015 年 8 月，阿妮娅参加空手道夏令营，场地实训包含多项竞技项目，徒手攀爬悬索便是其中一项。绳索一端固定在建筑外侧消防梯，另一端系在树上，离地约四米高。

“做这项训练时，我双手攥紧绳索，试图用双腿盘住绳索，可双臂力气撑不住整个人。那一刻，我的世界彻底静止了……”

“我完全意识不到发生了什么，只知道自己摔落下来，四肢动弹不得，双腿失去知觉。到医院后，医生给出诊断：脊柱断裂。起初我根本没想过，恢复健康的过程会如此艰难。前两年我始终坚持高强度康复训练，一心想要重新独立，不愿事事依赖他人。学会独立之后，我才慢慢接纳、习惯了当下的生活。”

“笑容是我的专属标签”

体育运动让阿妮娅更容易回归正常生活，她把康复的每一天都当作一次训练课。她没有崩溃，而是用欢笑化解压力。时至今日，笑容仍是她的标志。她从父母身上继承了为自己拼搏的坚韧力量。

“母亲与癌症抗争了两年，最终还是没能战胜病魔，但直到生命尽头，她从未流露一丝脆弱，永远在我面前故作坚强。而父亲从始至终都是我的英雄，他一直默默支持、鼓励我。如果要选出我的超级英雄，那一定是我的爸爸。”

事故之后，家人无微不至的陪伴是她最大的底气。正如她所说：“没有他们，就没有今天的我。”

全新人生，别样光彩

“那场意外让我明白生命何其脆弱，也懂得要百分百热忱地活好每一天。于是我决定参加波兰轮椅小姐选美大赛，向世人证明美丽从无界限。” 阿妮娅闯入总决赛，斩获波兰小姐季军。这份成就格外珍贵 —— 距离那场意外还不足一年。

2022 年，她远赴墨西哥征战另一项选美赛事：世界轮椅小姐大赛，拿下全球季军。

“我们通过这类赛事告诉所有人：即便身有残障，我们依然可以自信动人、拥有独特价值。夺冠之后，我给自己定下目标，也向外界承诺：要推动残障群体参与体育运动。”

体育精神

事故过后，阿妮娅始终渴望找到全新的运动寄托，运动员的热血从未在她心中熄灭。最开始她学习国标舞，却因疫情导致训练班关停。机缘巧合下，她接触到游泳。后来她得知，自己居住的罗兹市有一所 SSN Start 罗兹运动俱乐部，专门开设残障人士训练分部。

骨子里勇敢无畏的她，很快在游泳领域崭露头角。没人知道，日复一日的刻苦训练，未来还会为她带来怎样的惊喜……

多线开花，逐梦不止

事业之外，阿妮娅也憧憬组建属于自己的家庭，孕育子女。“我坚信，所有梦想与目标，我都能一一实现。”

她毕业于罗兹医科大学，如今是一名牙科技师：运用 3D 技术设计义齿，打磨金属基材直至抛光成型。她频繁出席牙科技师行业峰会，开设义齿修复设计专题讲座，同时面向同业技师开设私人实训课程。

闲暇时光，自在生活

“难得有空时，我会和未婚夫、家人相伴散步，听歌看电影、打台球、外出就餐，或是玩电脑游戏。但大多数空闲时间，我都会安心休养，躺下充分恢复体力 —— 我的生活行程排得很满，真的需要充足休息。” 阿妮娅说道。

轮椅上的生活从谈不上轻松，最棘手的难题便是波兰随处可见的基础设施与建筑无障碍障碍。如今遇到独自无法完成的事，她学会主动求助：“总会有好心人扶我上下楼梯，或是推我越过高高的路沿石。”

“轮椅加装的各类配件方便我在城市中出行，比如自由轮装置，它能让我抬起前轮，依靠三个更大的轮子行进。还有一款轮椅电动助力器配件，装上后最高时速可达30公里，无需费力手动驱动轮椅。”

“坐上轮椅后，我看见了从前忽略的世间百态。我亲眼见证，哪怕身有残缺，人依然能创造无限可能；我可以活得充实快乐，甚至让身边人忽略我需要依靠轮椅。”

尽情热烈地活！

“我想对所有遭遇和我相似变故的人说：一场意外绝不代表人生就此落幕。生活一定会彻底改变，但依旧可以盛满喜悦与幸福。我们要学会珍惜细碎美好、敬畏生命，活得不留遗憾。同时追逐远大目标时，不妨设立一个个小节点作为阶段性目标，既能稳住前进的动力，也能在前行中不断积蓄力量。”

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